DF1

Einfach gut leben

Gesundheit + Medizin, Ratgeber • 20.11.2025 • 22:55 - 23:15 heute
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Originaltitel
Einfach gut leben
Produktionsland
A
Produktionsdatum
2014
Gesundheit + Medizin, Ratgeber
Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - oder diesmal: eine gewisse Zeit besser für sich zu nützen. Bäuerin Maria Kramer erzählt, was Zeit für sie bedeutet. Logotherapeut Christoph Schlick und Trainerin Alexandra Kreuzeneder verraten einfache Tricks, wie man für einen Moment ganz bei sich sein kann, um die Zeit danach wieder intensiv und produktiv zu nützen.