Das Label "High Protein" ist im Supermarkt mittlerweile überall. Befeuert durch Social Media stieg der Absatz 2025 um 39 Prozent - obwohl die Produkte laut unserer Recherche oft doppelt so teuer sind. Doch machen Protein-Pizza, -Aufstrich und -Pudding wirklich schlanker und gesünder? Unser Reporter macht den 30-Tage-Selbsttest und ersetzt möglichst viele Lebensmittel durch High-Protein-Varianten. Das Fazit seines Arztes überrascht!